Como falar em público: 7 dicas de ouro para encantar

Saiba que 7% do impacto da mensagem decorre do conteúdo, 38% da comunicação verbal e 55% da linguagem não verbal.

Autor: Divulgação

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Fundação Banco do Brasil investirá R$ 2 milhões nas comunidades afetadas por enchentes

Os recursos serão utilizados para aquisição de alimentos, água, cestas básicas, itens de higiene e limpeza, medicamentos, vestuários, entre outros.

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A importância da atividade física para a saúde

Dia 19 de fevereiro é comemorado o dia do esportista, a data é celebrada com o objetivo de conscientizar a prática do esporte e atividades físicas.

Autor: Divulgação

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Cinco vitaminas e minerais que não podem faltar na alimentação diária

Há uma busca crescente de informações sobre suplementação das vitaminas C e D.

Autor: Divulgação

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A insônia do brasileiro, o stress e a meta de dormir melhor

Todo início do ano vem acompanhado por um checklist de metas pessoais a serem cumpridas no decorrer dos meses.

Autor: Dra. Verena Senn

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Você sabe a diferença entre conselho e recomendação ?

“Nenhum inimigo é pior que um mau conselho” - Sófocles.

Autor: Divulgação

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Vida saudável durante toda a vida: utopia ou realidade?

Ano após ano, o objetivo de ter uma vida saudável e uma dieta balanceada parece se tornar uma necessidade cada vez maior na sociedade.

Autor: Divulgação

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Xixi cura queimadura de água-viva?

Especialista esclarece alguns mitos e verdades relacionados ao verão.

Autor: Divulgação

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Quando o barulho dos brinquedos põe em risco a audição dos pequenos

As crianças estão expostas a ruídos por toda parte, que podem ser danosos.

Autor: Divulgação

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Autor: Divulgação

Proteínas vegetais são alternativas para uma nutrição saudável

A crescente demanda por esses tipos de produtos é um reflexo, entre outras coisas, de que o consumidor está cada vez mais consciente sobre os cuidados com a sua saúde e com a saúde do planeta.

Autor: Divulgação

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Mitos e verdades sobre emagrecimento saudável

Na época de praias e piscinas, endocrinologista Guilherme Renke dá dicas de como potencializar a perda de peso com saúde.

Autor: Divulgação

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Cinco itens para aproveitar o carnaval de uma maneira sustentável

Lista te ajuda a curtir a folia sem prejudicar o meio ambiente.

Autor: Divulgação

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Bem Viver

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A importância da atividade física para a saúde

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