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Resultado da busca: " sono "


A queda de braço continua em 2024: home office ou presencial?

Será que os executivos ao redor do mundo de fato estão preparados para os novos tempos?

Autor: David Braga


Uma história de ninar para quem tem medo do escuro

Inspirado na própria infância, quadrinista Landis Blair publica "A Cabana Noturna", que transforma a hora de dormir em um momento tranquilo, longe de monstros imaginários.

Autor: Divulgação


5 dicas para lidar com os pesadelos

Estratégias que podem ajudar a ter uma noite de sono tranquila.

Autor: Dra. Márcia Assis


Cinco formas de lidar com a enxaqueca no dia a dia

Doença está entre as complicações mais incapacitantes do mundo, segundo dados da Organização Mundial de Saúde.

Autor:  Dra. Jackeline Barbosa


5 dicas para escolher a leitura adequada antes de dormir

A leitura antes de dormir pode ser uma ótima maneira de relaxar e preparar o corpo e a mente para uma boa noite de sono.

Autor: Dra. Márcia Assis


Sua empresa está pronta para uma inspeção?

Se um auditor da Receita Federal decidisse aparecer hoje mesmo, sem aviso prévio nem cerimônia, para fazer um pente fino na sua empresa, ela estaria preparada para apresentar todos os dados tributários, fiscais e contábeis?

Autor: Nathália Boaventura


Exercício e a saúde no envelhecimento

Praticar exercícios físicos regularmente é uma das escolhas mais sábias que um indivíduo pode fazer para promover a saúde e o bem-estar ao longo da vida.

Autor: Rairtoni Pereira dos Santos Silva


Você é o seu melhor psiquiatra

Estava guiando numa manhã de domingo quando vi um casal correndo nas ruas ainda frescas do começo do dia.

Autor: Marco Antonio Spinelli


Dormir bem é um dos segredos para uma vida saudável

Colchão e travesseiros corretos, quantidade de horas ideais para dormir, desempenham um papel na saúde da coluna, no peso e geram bem-estar geral.

Autor: Maurício Martelletto


Glorify: ensinamentos diários para combater a ansiedade

Experiência digital proporcionada pelo aplicativo agora pode ser vivenciada em devocional impresso.

Autor: Divulgação


Quer ter saúde? Comece dormindo

Ter saúde significa dispor de todo o nosso organismo exercendo suas funções específicas adequadamente.

Autor: Dr. Celso di Lascio


Enem: dicas para ir bem na prova

Como nos últimos anos, o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) será aplicado em dois domingos, 5 e 12 de novembro.

Autor: Leonardo Chucrute