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O equilíbrio emocional é a chave para a qualidade de vida

Bem-estar depende de você saber identificar e controlar suas emoções.

Autor: Andreia Rego


Os perigos da “barriga de cerveja”

Para entender detalhadamente os perigos da chamada “barriga de cerveja”, que em muitas rodas de amigos até é motivo de piada e de risadas, é preciso compreender alguns conceitos sobre o armazenamento do excesso de energia no corpo humano.

Autor: Cristiano Parente


A alternativa (espiritual) à tecnologia vestível

Estamos entrando em uma fase na qual a tecnologia proporciona o tipo de estimulante alterador de humor que, segundo o presidente executivo de Wearables.com, Luis Rincon, as pessoas estão buscando.

Autor: Eric Nelson


Bons sentimentos transformam o mundo

Você se considera uma pessoa feliz? Você sabe lidar com as carências do seu coração, com as dores da alma, com o sofrimento físico e as doenças?

Autor: Kie Kume


Viver sozinho pode ser bom para você

Na geração do milênio, há uma crescente tendência a ficar solteiro e morar sozinho.

Autor: Kay Stroud


Descubra como desenvolver novas competências em 7 passos

A neurociência diz que nunca é tarde para desenvolver uma nova competência.

Autor: Bibianna Teodori


Você é uma pessoa ansiosa?

Todos nós sentimos ansiedade e alguma tensão quando nos deparamos com situações estressantes ou ameaçadoras no dia a dia.

Autor: Eduardo Dias de Souza


Depressão mata

Recentes pesquisas de laboratórios que trabalham na área da saúde psiquiátrica mostram que a cada 45 minutos uma pessoa morre por suicídio. Um número alarmante que poucos conheciam.

Autor: Dárcio Cavallini


O que você aprendeu hoje na escola?

"É preciso tirar o melhor proveito da escola preparatória da Terra" - Ciência e Saúde com a Chave das Escrituras, de Mary Baker Eddy

Autor: Russ Gerber


Professor: um multiplicador de sonhos

Como educador, sei que muitos são os questionamentos sobre quais são as possibilidades de desenvolver nos alunos as dimensões fundamentais do indivíduo e do cidadão, no contexto familiar, escolar e social.

Autor: Eduardo Shinyashiki


6 ações que vão simplificar o processo de tomada de decisão

Tomar uma decisão nem sempre é um ato simples e rápido. Você já reparou como é comum encontrarmos pessoas e até mesmo empresas que têm dificuldades no momento de fazer uma escolha?

Autor: Christian Barbosa


O enorme poder do perdão

O perdão pode promover e até mesmo restaurar a saúde.

Autor: Tim Mitchinson