Você já passou por momentos em que era muito difícil pensar em gratidão ou conhece alguém que está passando por muitas dificuldades e que não pode acreditar que algo de bom possa acontecer? Você já descobriu a importância da gratidão?

Os sentimentos de tristeza, raiva, vingança, opressão, solidão, dor, mágoa e o vício geralmente provocam confusão em nosso pensamento e nos impedem de ver o bem que está sempre presente, mesmo nos momentos mais difíceis.

São sábios os ensinamentos que encontramos na Bíblia. Uma das recomendações de Paulo foi: “Não se embriaguem, pois a bebida levará vocês à desgraça; mas encham-se do Espírito de Deus. Animem uns aos outros com salmos, hinos e canções espirituais... agradeçam sempre todas as coisas a Deus, o Pai.” (Efésios 5:18-20, Bíblia Nova tradução na linguagem de hoje).

Não estaria Paulo dizendo que o pensamento de quem tem vícios fica confuso, agressivo, perdido? O mesmo se dá com quem se embriaga de problemas. Em todos os casos, a recomendação dele foi: encham seus pensamentos das qualidades que vêm de Deus. A calma, a confiança no bem, o ânimo, a amizade, a honestidade, o respeito na família e no trabalho e a perseverança são exemplos de qualidades que podemos ter, porque vêm de Deus diretamente a cada um de nós.

Quando estamos bem conscientes, a escolha dos pensamentos que realmente desejamos fica mais clara. Por isso, cultivamos o hábito da gratidão a Deus, reconhecendo que existem bons pensamentos mesmo diante de muitas dificuldades. Um bom exemplo é a imagem de uma flor nascendo entre duas pedras. Há vida e beleza mesmo diante da adversidade.

Era assim, com muitos problemas, que a Nadir, de São Paulo, sentia-se quando começou a ler o livro Ciência e Saúde. Por meio da leitura, ela passou a ocupar seus pensamentos com essas novas idéias. Compreendeu que não precisava beber e após seis meses, esse hábito desapareceu de forma espontânea.

Nadir conseguiu superar seu problema de alcoolismo e fumo e expressa muita gratidão a Deus porque compreendeu o efeito prático da oração em sua própria vida.

A gratidão e as ideias sanadoras estão à disposição de todos que queiram delas usufruir para ter uma vida melhor e mais saudável.

* Ana Carla Vicencio é Comitê de Publicação da Ciência Cristã e escreve reflexões sobre espiritualidade e saúde.