10 dicas para levar a sua farmacinha e aproveitar as férias com segurança
10 dicas para levar a sua farmacinha e aproveitar as férias com segurança
Chegou a época das férias, viagem e muita diversão.
Mas para aproveitar bastante, é sempre bom estar precavido para as possíveis intercorrências, como uma febre.
Contra a automedicação e sempre com a prescrição médica viajando junto, levar uma farmacinha para as suas férias, principalmente se for uma viagem internacional, é sempre recomendado.
A endocrinologista Dra. Lorena Lima Amato preparou 10 dicas importantes que podem contribuir para uma viagem mais segura. São elas:
1- Primeiramente, converse com o médico de sua confiança, explique sobre sua viagem. Ele poderá prescrever a receita com os nomes dos medicamentos, doses adequadas e a indicação para o uso.
2- Os medicamentos devem ser transportados na mala de mão por vários motivos. A mala despachada pode sofrer várias alterações de temperatura o pode deteriorar a medicação. Outro ponto: a mala despachada pode ser extraviada e, para quem faz uso de medicação para doença crônica, isso pode ser um risco.
3- A embalagem onde ficará os remédios deve ser transparente. No geral, o volume dos medicamentos já é o permitido para os voos internacionais (até 100ml). Se for o caso de medicamentos injetáveis, transportando seringas e agulhas, também é permitido, porém, ressalto a importância de levar junto a receita do seu médico explicando a dosagem e qual a finalidade do uso do medicamento.
4- Levar analgésico e antitérmico nas versões infantil e adulto, isso porque a dosagem e a posologia são diferentes.
5- Dê preferência em levar os medicamentos que ainda não foram usados, ou seja, que estão com a embalagem lacrada, para evitar que o produto vaze. Se for levar o medicamento que já está em uso, aconselho a tirar a tampa, passar um papel filme e fechar com a tampa.
6- Antialérgicos, pomadas para picadas de insetos e remédios para enjoos também são recomendados, sempre com a prescrição do seu médico de confiança.
7- O ar-condicionado do avião resseca as mucosas e os olhos. Por isso, a orientação é levar um colírio de lágrimas artificiais e soro para a lavagem do nariz.
8- Coloque na farmacinha remédio para cólicas intestinal e menstrual.
9- Dependendo do lugar para onde vai viajar e o tipo de comida que vai experimentar ao longo da viagem, é indicado levar probióticos e fibras artificiais em sachê.
10- Faça uma listinha plastificada com todos os medicamentos que está levando e com a dosagem indicada pelo médico. Assim, caso seja necessário medicar, fica muito mais fácil puxar a listinha da bolsa do que pegar a bula e ler inteira.
“Mesmo em alguns locais dentro do Brasil, nem sempre encontramos o remédio que já estamos acostumados e, por isso, é muito importante viajar em segurança, com o respaldo do seu médico”, ressalta Dra. Lorena.
* Dra. Lorena Lima Amato - A especialista é endocrinologista pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), com título da Sociedade Brasileira de Endocrinologia (SBEM), endocrinopediatra pela Sociedade Brasileira de Pediatria e doutora pela USP.
Fonte: Gengibre Comunicação
